Как избавиться от шлаков в организме

Как избавиться от шлаков в организме

О том, что нужно избавиться от шлаков в организме, вы почувствуете сами, и это не будет лет в 15-20. Все идет по накопительной в зависимости от вашего образа жизни. Шлаки в организме – это остатки, которые образуются после окислительно-восстановительных реакций. Они  выводятся через кожу, с выделительными системами и дыхательной системой. То есть фактически так, что вмешательство человека здесь излишне. Забудьте те большие лозунги о том, что нужно чистить печень или кровь. Это бред истинный! Забудьте о клизмах(разве только в экстренных случаях)! Организм – очень мудрая и здоровая система, она в редких случаях уничтожает сама себя. Он имеет свойство самовосстанавливаться всякий раз, когда вы находились в алкогольном опьянении или переели, но не думайте, что это все будет бесконечно. Когда-нибудь придет время, и вы сами заплатите цену  вашего безобразного и разгульного образа жизни проблемой ожирения.

избавиться от шлаков в организме

 Я хочу до вас донести одну истину – чувствуйте свое тело, ведь вы в нем живете! Когда пришло время избавиться от шлаков в организме, сделайте ему приятное – измените свой рацион питания и образ жизни. Зачастую лишний вес – это не подкожный жир, а нарушение некоторых систем выделения, которые скапливают эти шлаки. Стоит понимать такие вещи и принимать ту пищу, которая будет лишь помогать очищению от зашлакованности.

 

Избавиться от шлаков в организме: шесть стадий зашлакованности

 

Первая стадия. Вначале шлаки находятся только в крови, но человек уже чувствует беспричинную усталость. Далее шлаки терроризируют серое вещество – в результате усталость с головной болью.

Вторая стадия. При повышенной концентрации шлаков в организме включается защитная реакция по их устранению – аллергии. Самое интересное, что и маленькие детки до года начинают очень часто болеть таким заболеванием в силу чрезмерного желания родителей как можно быстрее приучить к общему столу или если кормящая мать есть все подряд, не изучая продукты и их этикетки. Отсюда снижение иммунитета и частые простудные заболевания. Шлаки уже всосались в кишечник.

Третья стадия. Если не удалось избавиться от шлаков в организме, они  — накапливаются и консервируются, создавая массу проблем в виде новообразований – бородавок, фибром, кист и песка.

Четвертая стадия. Происходит распределение шлаков по всему организму и, соответственно, изменяется ваша фигура и функции некоторых органов – ожирение, блокировка суставов, ревматизм, полиартрит и гипертоническая болезнь.

Пятая стадия. Самые опасные стадии, которые начинают блокировать работу нервной системы. Так возникают параличи, инсульты, инфаркты, сахарный диабет.

Шестая стадия. Это страшная месть организма за содеянное. Рост раковых клеток прогрессирует и практически не подаются лечению. Нарушена работа ЖКТ. Организм разрушает сам себя.

 

Как избавиться от шлаков в организме – выбор за вами!

 

Для того, чтобы избавиться от шлаков в организме, вы должны уяснить и запомнить – никогда не поздно начать. Жалеть себя и ничего не делать – это пустая жизнь и равнодушие к себе. Если вы хотите сбросить лишний вес, то вы обязаны воспользоваться данной инструкцией.

избавиться от шлаков в организме

  1. Прежде всего стоит полностью упорядочить свое питание. Есть только полезную пищу не менее 5 раз в день.
  2. Пить до 3 литров чистой воды в день. Вода поможет вам избавиться от многих видов грязи, поступившей с водой.
  3. Исключите из своего рациона простые углеводы и трансжиры. К слову сказать, трансжиры не могут усваиваться организмом. Поэтому они и оставляют шлаки в организме.
  4. Занимайтесь спортом. Не время от времени, а постоянно. Режим тренировок имеет большое значение. Так вы запускаете биологический процесс в организме назад, и запускаются процессы омоложения.
  5. Употребляйте больше овощей и фруктов на перекусы и во время основных приемов.
  6. Побольше белковых продуктов – мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов.
  7. Не пропускайте приемы пищи, дабы не чувствовать голод. Голод провоцирует ваше тело накапливать жиры во избежание таких чувств далее.

 

Такая несложная инструкция по ведению здорового образа жизни поможет вам избавиться от шлаков в организме. Ни о каких чистках печени или почек не может идти и речи. Такое даже доктора не прописывают – только полноценное и сбалансированное питание. Некоторые пускаются в крайности и становятся сыроедами или вегетарианцами. Я не скажу, что это плохо – однозначно, это должен быть ваш осознанный выбор. Знаю некоторых людей из такого круга – они великолепно себя чувствуют и для них таков стиль их жизни. Они взяли свою жизнь под контроль и взяли ответственность в свои руки на себя. Только так рождаются новые и чистые жизни, тела которых не рабы беспорядочного поглощения продуктов питания.

 

 

 

Рейтинг: 0
Рейтинг: 0
Рейтинг: 0
Рейтинг: 0
0

Автор публикации

не в сети 3 месяца

admin

0
Комментарии: 1Публикации: 198Регистрация: 10-08-2014

Оставить комментарий

Авторизация
*
*
Генерация пароля