Банан давно уже не является экзотическим фруктом, который в былые времена непросто было найти на полках магазинов. Если его раньше употребляли как необычный и вкусный продукт то сейчас поняв всю его полезность и то, что он является кладезем множества витаминов и полезных веществ, банан используют и для других целей. Например, в косметологии для приготовления масок для лица, различных рецептов чтобы восстановить блеск и былую красоту волос. Также этот вкусный фрукт будет полезен при лечении кашля. Начинающийся кашель порой изводит человека. Не даёт ему покоя и лишает нормального сна. Справиться с этим неприятным симптомом болезней дыхательных органов помогут полезные вещества, которые входят в состав банана.
Описание симптома
Кашлем является, пожалуй, одна из самых важных рефлекторных функций организма, при которой дыхательная система избавляется от различного рода раздражителей, вирусов и бактерий, а также накопившейся в дыхательных путях слизи и гноя. Различают несколько видов кашля. Основные:
- Сухой или непродуктивный. Непродуктивным его называют потому, что при этом виде кашля не выделяется мокрота;
- Влажный (продуктивный). При котором отделяется мокрота и выводится из дыхательных органов.
Сухой и продолжительный кашель действует изматывающе на человека, в то время как влажный, полностью выполняет свою функцию очистки дыхательной системы.
Чаще всего кашель возникает на фоне острого или хронического воспалительного процесса, который протекает в дыхательных органах. Это может быть ОРЗ, бронхит, трахеит, пневмония, туберкулёз и др. Из этого следует, что кашель не отдельное заболевание, а лишь является симптомом явной или скрытой болезни.
Для определения заболевания, которое вызывает этот неприятный симптом необходимо обратиться к врачу.
На сегодняшний день существует множество противокашлевых лекарственных препаратов, которые используются для лечения этого симптома. В народной медицине также есть немало средств против кашля. Некоторые рецепты пришли к нам с далёкого прошлого и до сих пор остаются актуальными, потому как они действенны и эффективны. А есть рецепты, которые появились недавно. Проверив на себе и близких их действие, люди также убеждаются в эффективности того или иного способа избавиться от недуга.
Банан, как средство против кашля, на его родине использовался довольно давно. Но, став доступным и в наших краях, им также начали пользоваться не только как лакомством и красивой добавке к праздничному столу, но и для лечения заболеваний.
Полезные свойства бананов
Банан является травянистым растением, которое относится к семейству банановых. Существует около семидесяти видов бананов. От низкорослых, всего 60 см в высоту до тех, которые тянутся вверх 15 метров. Это растение одно из первых, которые окультурил человек. И, видимо, совсем не зря. Банан является не только вкусным, но и очень полезным. В его составе 80 процентов воды, клетчатка. Также пектиновые вещества, которые улучшают пищеварение. Крахмал, который с дозреванием плодов трансформируется в сахар, углеводы, белки, ароматические компоненты, ферменты, яблочная кислота. Банан – это кладезь витаминов. В его составе присутствует витамин С, В1, В2, В3, В6, РР, провитамин А. Банан богат на различные полезные для человеческого организма микроэлементы. А именно: кальций, натрий, фосфор, магний, железо и в большом количестве калий.
Каждодневное употребление бананов способствует повышению концентрации внимания, улучшению работоспособности. Человек меньше переутомляется, повышается настроение. Кроме того, при применении бананов в пищу, организм очищается от многих вредных веществ.
Витамины группы В благотворно действуют на нервную систему. Пропадает раздражительность, у человека нормализуется сон. Этот вкусный и полезный плод обладает антисептическими качествами. Его можно употреблять при воспалениях слизистых оболочек ЖКТ.
Доспевшие плоды содержат в большом количестве фруктозу, глюкозу и сахарозу. Эти элементы быстро всасываются в кровь, поэтому диабетикам рекомендуется принимать немного не дозревшие плоды.
Показания и противопоказания в применении
Для насыщения организма человека суточной нормой веществ, которые ему требуются достаточно съедать три банана в день.
Показаний в применении бананов довольно много:
- Избавят от отёков, потому как выводят лишнюю жидкость из организма благодаря большому содержанию в них калия.
- Рекомендуется применять при изжоге, так как бананы впитывают в себя желудочный сок и выводят его из желудка.
- Понижают давление, поэтому будут эффективным лекарством при гипертонии.
- Помогут наладить нормальный сердечный ритм пациентам, страдающим аритмией.
- Употребление бананов будет полезно тем, кто бросает курить.
- Успокаивают нервную систему, способствуют нормальному, полноценному сну.
- Полезны при не сворачиваемости крови, потому что имеют в своём составе железо, которое способствует выработке гемоглобина.
- Аллергики, имеющие повышенную чувствительность к некоторым другим продуктам, могут заменить их бананами. Потому что эти плоды не содержат в себе веществ, способных вызывать аллергию.
- Будут полезны тем, кто страдает заболеваниями почек.
- Съеденный банан существенно облегчит похмелье.
- Бананы часто используют в косметологии. Омолаживающие маски и как средство для восстановления и лечения волос.
Но используют не только мякоть банана. Как ни странно, но кожура от вкусного плода также обладает лечебными свойствами:
- Как хорошее глистогонное средство.
- Внутренняя часть кожуры банана помогает при ожогах и ссадинах, достаточно приложить её к поражённому месту на теле.
- Если приклеить с помощью пластыря с вечера кусочек кожуры банана к месту, где вогнали занозу, то утром её можно будет легко достать.
- Свежая банановая кожура поможет при мигрени. Достаточно будет её приложить к голове.
Бананы, несомненно, имеют много полезных качеств, но у них есть и свои противопоказания:
- Не рекомендуется употребление тем людям, которые перенесли инсульты и инфаркты. Бананы способствуют увеличению густоты крови;
- Диабетикам лучше употреблять только незрелые и варёные плоды;
- Бананы долго перевариваются желудком, поэтому могут накапливаться газы, и возникать вздутия живота;
Давать маленьким детям стоит с осторожностью, есть риск возникновения коликов и даже отравления.
- Противопоказаны больным тромбофлебитом.
Но как бы там ни было, в большинстве случаев бананы помогают эффективно бороться с кашлем и в кротчайшие сроки излечивают эту болезнь.
Рецепты
Есть действенные рецепты, которые довольно часто используются в лечении кашля:
- Мякоть спелого банана размять вилкой в однородную кашицу. Добавить чайную ложечку натурального пчелиного мёда. На очень медленном огне смесь довести до тёмно-золотистого цвета. Примерно смесь должна томиться на огне десять минут;
Рецепт не подойдёт тем, кто имеет повышенную чувствительность к продуктам пчеловодства.
-
Два банана хорошенько измельчить и залить 250 мл горячей воды.
Поставить на медленный огонь и довести до кипения. Остудить до комфортной температуры. Отвар рекомендуется принимать два-три раза в день за час до еды; - Против сухого кашля подойдёт зелёный чай с кусочками сухого банана. Вместо сахара в напиток лучше добавить мёда по вкусу;
- Банан с луком. Данный рецепт подойдёт больше взрослым. Очистить от кожицы банан средних размеров. Измельчить его мякоть с помощью вилки и смешать с чайной ложечкой натурального мёда. Натереть небольшую луковицу и отжать из неё сок, который нужно добавить в смесь банана и мёда. Подогреть получившееся лекарство на водяной бане. Принимать по столовой ложке утром и вечером. Длительность лечения зависит от вида кашля;
Этот рецепт помогает как при сухом кашле, так и при влажном.
- Два очищенных от кожуры банана тщательно измельчить и залить 300 мл крутого кипятка. Размешать и томить на слабом огне приблизительно пять минут. В полученный кисель добавить ложку малинового варенья. Принимать три раза в день по половине стакана;
- Измельчённый вилкой банан залить стаканом молока. Смесь довести до кипения. Остудить. Принимать дважды в день по полной порции.
Видео
Полезное видео про лечение кашля бананами
Выводы
Банан является не только вкусным лакомством, которое любят как взрослые, так и дети, но и замечательным лекарством против многих недугов. В этом желтом солнечном плоде огромное количество полезных микроэлементов, витаминов, которые заложила сама природа. Каждодневное употребление банана пополнит запасы нужных веществ для организма и, возможно, даже избавит от некоторых болезней, которые могли бы подстерегать человека в будущем. Лекарства из бананов очень хорошо справляются с кашлем в любых его проявлениях. Их с большим удовольствием принимают дети. А ещё важно то, что бананы всегда могут оказаться под рукой, и рецепты приготовления из них лекарственных средств от кашля довольно просты.
Также вам будет интересно почитать про эффективность барсучьего жира при кашле, а для взрослых есть более изобретательные рецепты для лечения данного симптома – глинтвейны.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
