Простудой в народе называют такое заболевание, как ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) или ОРЗ (острое респираторное заболевание). Это самая распространённая болезнь в мире. В холодное время взрослые ею болеют 2-3 раза в год, а дети ещё чаще. Сегодня известно около 200 видов респираторных вирусов, которые способны вызывать заболевания верхних отделов дыхательной системы: носа, носоглотки, горла. Нередко простуда поражает и нижние дыхательные пути: бронхи, трахею, лёгкие.
Многие задаются вопросом, заразна ли простуда? Простуда – заболевание заразное и передается воздушно-капельным путём через чихание, кашель, слизь, в которой поселяется вирусная инфекция, а также через руки, общие предметы быта, поручни в общественном транспорте. Неосложнённая простуда в среднем длится около 7 дней.
Причины возникновения
ОРВИ (ОРЗ) вызывают инфекционные агенты, которые называются вирусами. Их можно подхватить, общаясь с заболевшим человеком, при вдыхании воздуха, в который попали капельки мокроты, при чихании или кашле, а также через различные предметы быта, дверные ручки. Дети, как правило, заражаются друг от друга через игрушки.
Насморк (ринит) – один из симптомов простуды, хотя может быть и самостоятельным заболеванием. Это воспаление слизистой оболочки. Насморк очень часто сопровождает простуду, так как вдыхаемый воздух вначале попадает в нос. Здесь он согревается, освобождается от пыли и вредных микроорганизмов. Эпителиальные реснички становятся препятствием для крупных частичек воздуха, а мелкие – застревают в слизи. Возникает воспаление, при котором освобождается отделяемое носа (секрет).
Насморк считается защитной реакцией организма. При переохлаждении, инфекционном заражении, вторжении аллергенов слизистая носа работает в активном режиме. Расширяются сосуды (отёк), увеличивается количество отделяемого секрета, способствующее эффективному удалению пыли и вредных микроорганизмов.
Симптомы
Зачастую люди смешивают понятия: грипп и простуда. Между тем это разные заболевания. Грипп начинается внезапно с высокой температуры и ухудшения общего состояния организма.
Симптомы ОРВИ проявляются медленнее и включают:
- чиханье;
- кашель;
- боль в горле;
- насморк;
- умеренное повышение температуры.
В большинстве случаев простуда проходит в течение 5-7 дней, при этом кашель может сохраняться ещё 1-2 недели. Отделяемое из носа зелёного или жёлтого цвета указывает на то, что иммунная система активно борется с инфекцией.
Симптомы простуды у ребёнка:
- сильный насморк;
- охриплость голоса;
- озноб;
- чихание;
- боль при глотании;
- кашель.
При присоединении бактериальной инфекции могут появиться дополнительные симптомы:
- повышение температуры тела (до 39º);
- слабость;
- головная боль;
- снижение аппетита;
- ухудшение общего состояния.
Симптомы простуды у грудных детей: ребёнок чихает, покашливает, сопит, может плакать во время сосания (если заложен носик), становится вялым, капризным.
Симптомы насморка имеют свои особенности на каждой стадии заболевания. Они позволяют определить, на каком этапе находится болезнь.
Первая стадия: микробы только проникают в полость носа и раздражают слизистую оболочку. Появляются ощущения сухости, жжения, щекотки в полости носа.
Постоянно першит в горле и хочется кашлять: симптом какой болезни?
Вторая стадия: выделение слизи. Жжение и сухость в носу исчезают, но появляется заложенность носа. Дыхание становится затрудненным, снижается чувствительность к запахам. Воспаление распространяется на слизистую глаз – конъюнктиву. Начинается слезотечение.
Третья стадия начинается на четвёртый или пятый день. Из носа отходят гнойно-слизистые выделения зеленовато-жёлтого цвета с неприятным запахом.
Иногда к этим симптомам добавляется небольшое повышение температуры до 37,5 градусов и возникает головная боль.
Через несколько дней воспалительный процесс завершается, стихают все симптомы. Улучшается дыхательная функция и общее состояние больного. Продолжительность воспаления зависит от того, как сопротивляется организм болезни. Так, у здорового человека насморк длится всего 2 – 3 дня и протекает в лёгкой форме, а у человека со сниженным иммунитетом болезнь длится дольше и может перейти в хроническую форму.
Лечение бронхита у взрослых народными средствами
Возможные осложнения
Наиболее распространённое осложнение простуды – переход симптомов в хроническую форму. Это могут быть:
- хронические синуситы;
- риниты;
- ларингиты;
- ангины;
- отиты.
Нередко развиваются гайморит и фронтит.
На фоне простуды часто возникает ангина (тонзиллит), симптомами которой являются сильные боли при глотании, увеличение шейных лимфоузлов. Без правильного лечения ангина может привести к развитию ревматизма и нефрита.
При неправильном лечении простуда может осложниться бронхитом, на который может указывать повышение температуры тела до 37-38 ºС и сухой раздирающий кашель.
К осложнениям простуды относят воспаление лимфатических узлов – лимфаденит. В основном поражаются лимфоузлы на шее: они увеличиваются в размерах и становятся болезненными. Возможно недомогание, повышение температуры тела. Осложнением простуды у детей могут стать нервные тики (шмыганье носом, частое моргание и т.п.). Простуда у ребёнка может дать осложнения на глаза. Отёк, покраснение в области глаз, слезотечение и болезненность указывают на вирусный конъюнктивит.
К тяжёлым осложнениям после простуды относят заболевания сердечно-сосудистой системы:
- стенокардию;
- перикардит;
- миокардит;
- обострения гипертонии.
Обычно эти заболевания возникают как последствие воспаления лёгких – одного из возможных осложнений простуды. Чтобы снизить риск возникновения осложнений, следует отнестись к простуде со всей серьёзностью: пройти полный курс лечения, назначенный врачом, и как можно больше отдыхать.
Лечение
Прежде всего, при простуде надо отдыхать и пить много жидкости. Курильщикам следует обязательно прекратить курить. Бороться с ОРВИ необходимо комплексно:
- Назальные спреи или капли с солёной водой помогут очистить нос.
- Можно делать ингаляции. Для этого надо вдыхать пар из ёмкости с горячей водой (не кипящей) или отваром из трав, картофеля, обмотав вокруг головы полотенце.
- Применяют сосудосуживающе средства в виде спреев, капель, таблеток или микстур, которые лечат насморк и синуситы.
- Можно полоскать горло тёплой солёной водой (или с добавлением соды), использовать пастилки или леденцы для горла.
- При температуре и боли в горле врач может назначить обезболивающие и жаропонижающие лекарства (парацетамол, ибупрофен или аспирин). При этом помните, что ацетилсалициловая кислота (аспирин) запрещена к применению детям и молодым людям до 18 лет!
- Приём витамина C поможет ускорить выздоровление от простуды и облегчить состояние.
Обязательно вызовите врача, если у ребёнка появился любой из перечисленных симптомов:
- температура выше 38.5 С;
- сильная головная боль;
- резь в глазах от света;
- боль в груди;
- одышка;
- шумное или частое дыхание;
- затруднение при вдохе;
- сыпь на коже;
- бледность кожи или появление пятен;
- рвота;
- необычная сонливость;
- постоянный кашель;
- ломота в мышцах.
Также нужно вызвать доктора, если у грудного ребёнка развивается любой из следующих признаков:
- выпирание большого родничка;
- высокая температура;
- чрезмерная раздражительность;
- необычный крик высокого тембра;
- вялость;
- потеря аппетита;
- нежелание пить;
- боль в ухе.
Отдельно стоит сказать о применении антибиотиков, которые уничтожают бактерии, но не оказывают никакого воздействия на вирусы. Антибиотики не будут «работать» ни при ОРВИ, ни при гриппе. Иммунная система должна бороться с вирусами сама.
Антибиотики не помогут улучшить состояние и не остановят распространение вирусной инфекции. Кроме того, они зачастую вызывают побочные эффекты, такие как диарея, расстройства желудка, молочница и аллергические реакции.
Помните: врачи не рекомендуют сбивать температуру ниже 38 градусов! Кроме того, важно проветривать помещение и дышать свежим воздухом.
Лечение простуды и насморка народными средствами
Приведём примеры самых популярных народных средств, используемых при простуде.
Чай
Самое простое и полезное средство – это обычный тёплый чай. Ещё лучше, если в него добавить лимон и мёд вместо сахара. Пить чай необходимо буквально литрами, т. е. чем больше, тем лучше.
Как помогает чай: тёплая жидкость совместно с танинами и кофеином расширяет сосуды и активизирует потоотделение. Лимон, как известно, – природный антисептик, богатый витамином С. Мёд оказывает бактерицидное действие, способствует усвоению витаминов и нормализует обмен веществ. Малиновый чай – тоже хорошее потогонное и жаропонижающее средство. Ягода, листья и ветки содержат природный аспирин – салициловую кислоту. Дубильные вещества в плодах и листьях тормозят развитие локальных воспалительных процессов. Кроме того, в малине много витамина С. Малиновый чай пьют, также им полощут горло.
Большое количество питья снизит уровень интоксикации и не допустит повышения вязкости крови, стимулирует потоотделение, выведет токсины из организма.
Чеснок
Чесночную кашицу нужно смешать с мёдом (1:1) и принимать по 1-2 чайных ложки 2 раза в день, запивая стаканом воды. С помощью чеснока можно делать ингаляции. Для этого 3-4 зубчика измельчите, залейте стаканом воды и прокипятите 15-20 минут. Получается средство для ингаляций, над которым надо дышать, закрыв глаза.
Чеснок помогает также снять заложенность в носу. Измельчите его, заверните в бинт и подержите у каждой ноздри 5-7 минут. Закапывать сок чеснока в нос не стоит: это может вызвать ожог слизистой.
Как работает это средство: в чесноке очень много фитонцидов – природных антибиотиков.
Молоко
Молоко с мёдом – давно известное средство, использующееся при простуде. В стакан молока добавьте 1 ложку мёда, 1/2 ложки ванили, муската и корицы, лавровый лист и несколько горошин душистого перца. Смесь доведите до кипения и настаивайте около 5 минут.
Чем полезно: в молоке содержится много полезных ферментов, которые поддерживают иммунитет.
Глинтвейн (извар)
В красное сладкое вино добавьте гвоздику, сладкий перец, 3-4 ложки мёда, пол чайной ложки мускатного ореха. Можно ещё добавить корицу, ваниль, кардамон (по вкусу). Далее разрежьте на ломтики несладкое яблоко, лимон и тоже положите их в пряное вино. Доведите глинтвейн до кипения и пейте в тёплом виде. Этот напиток помогает при первых признаках простуды и работает в качестве профилактического средства.
Как действует: вино – отличный антисептик, богато полезными аминокислотами и витаминами. Специи обладают разогревающим действием и улучшают кровообращение, а в кислых яблоках и лимоне много витамина С. Весь комплекс компонентов делает напиток целебным.
Красный перец
Рецепт прост: надо разжевать половину красного горького перца и запить его 50 г водки (можно добавить в водку кофейную ложку молотого перца и выпить это залпом). Внимание: данное средство не подходит детям и взрослым, страдающим заболеваниями сердца и печени.
Жгучий перец обладает сосудорасширяющим действием, а также является источником витамина С. Водка же играет роль анестетика, сглаживает неприятные ощущения от жжения перца и также способствует расширению сосудов. В результате улучшается кровоток и общее самочувствие.
Средства для борьбы с насморком
При насморке можно промывать нос морской солью. Взрослым рекомендуется 1 чайная ложка морской соли на пол-литра кипячёной воды. Детям – концентрация в 2 раза меньше. Пациентам с хроническим гайморитом следует добавить к базовому рецепту 2 капли йода и соду на кончике ножа.
Насморк можно лечить морской солью и без промывания. Смочите в растворе морской соли (1 ст. ложка на стакан воды) чистую льняную салфетку, положите её на лицо и держите 15 минут. Эта процедура уменьшит количество отделяемого из носа, облегчит дыхание и увлажнит слизистую оболочку.
Видео
Выводы
Выбирая народное средство для борьбы с простудой, помните, что и у натуральных продуктов есть противопоказания. У мёда – это сахарный диабет. Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует быть осторожными с лимоном, красным перцем и чесноком. Малиновые отвары не подойдут сердечникам и гипертоникам. Так что перед применением «бабушкиного» рецепта предварительно посоветуйтесь с лечащим врачом.
Как вылечить гнойную ангину в домашних условиях подробно описано здесь. Бывают ли аденоиды у взрослых?
(Пока оценок нет)
Загрузка...
