Чем опасен горб на шее: как избавиться от скопления жировой ткани и предотвратить её дальнейшее отложение

При шейном остеохондрозе, нарушении обменных процессов, остеопорозе, других заболеваниях многие женщины после 40 лет сталкиваются с малоэстетичным образованием в области 7 шейного позвонка. Скопление жировой ткани несложно прощупать, при отсутствии лечения липома увеличивается, появляется хорошо заметный вдовий горб.

Нельзя допускать прорастания жировых клеток в соседние зоны. Медики советуют, что делать, если появился горб на шее, как избавиться от нароста, свидетельствующего о неполадках в организме.

Причины возникновения

Некрасивое образование в шейной зоне появляется на фоне следующих патологий:

  • нарушение метаболизма;
  • гормональные сбои в период климакса.

Провоцируют отложение солей, жировой ткани в районе 7 шейного позвонка следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность. У лиц женского пола в роду был выявлен вдовий горб;
  • перенапряжение шейного отдела при работе за станком, компьютером, на конвейере, любых видах деятельности, при которых голова долго наклонена вперед, человек вынужден горбиться.

Крупную липому в народе называют вдовий горб. Это название уходит корнями в прошлые века. Раньше считалось, что заболевание развивается у женщин старшего возраста, потерявших мужей. Вдовы в трауре постоянно ходили с опущенной головой, сгорбившись, мало заботились о себе. По этой причине у женщин часто развивался остеохондроз, нарушался метаболизм, в зоне шеи активно откладывались соли и жировая ткань. Повышала риск роста горба недостаточная выработка эстрогенов в период климакса. Постепенно название вдовий горб прочно закрепилось за крупной липомой в шейной зоне.

Первые признаки и симптомы

Основные признаки и этапы развития липомы:

  • в начальной стадии появляется небольшой холмик в нижней части шеи, болевых ощущений и дискомфорта нет;
  • по мере роста жировика дефект становится заметнее, появляется скованность шейных мышц;
  • давление на сосуды, нервы провоцирует болевой синдром;
  • при отсутствии лечения у пациента немеют плечи, пальцы рук, часто болит голова;
  • в запущенных случаях человек вынужден горбиться, малоэстетичная выпуклость внизу шеи мешает носить привычную одежду, появляются психологические проблемы;
  • в большинстве случаев солевые отложения в области шеи и липома появляются у женщин на фоне нарушения обмена веществ, гормональных сбоев в климактерическом периоде.

Чем опасен горб на шее

Холка, жировой нарост это не только косметический дефект. Малоэстетичное образование признак нарушения обменных процессов, отложения солей на шее в области позвоночника. В период климакса у многих женщин нарушается гормональный баланс, снижается продуцирование эстрогенов, развивается ожирение по мужскому типу. По этой причине появляются ненужные складки и запасы жира на животе, руках, шее.

Важные моменты:

  • если ничего не делать, то липома распространится на большую площадь. Нужно знать: в шейном отделе проходит важный сосуд позвоночная артерия. По мере роста жировка усиливается давление на важный элемент, доставляющий к головному мозгу питательные вещества и кислород;
  • еще одна опасность разрастания липомы повышенная компрессия спинномозгового канал. На фоне остеохондроза, остеопороза, разрушения дисков и хрящей дополнительное давление жировика на нервные корешки провоцирует болевой синдром и церебральные осложнения. Пациенты страдают от частых головных болей, онемения конечностей и верхней части спины, появляются головокружения, ухудшается зрение.

Диагностика

При появлении первых признаков отложения солей в шейной зоне нужно обратиться к вертебрологу или травматологу-ортопеду. Женщинам после 4045 лет нужна консультация гинеколога и эндокринолога. Только после выявления патологии, на фоне которой разрастается жировик, можно начинать лечение.

Даже небольшую липому несложно выявить при пальпации зоны 7 позвонка. Для уточнения причины нарушений пациент сдает кровь на уровень половых гормонов, делает рентген позвоночника, МРТ, денситонометрию шейного отдела. Важно выявить уровень кальция в крови, уточнить плотность костной ткани. По результатам анализов и исследований специалисты устанавливают причину развития липомы, дают прогноз течения патологического процесса.

Эффективные методы лечения

Первый этап устранение факторов, провоцирующих отложение солей в шейной зоне. Важно изменить рацион, пересмотреть отношение к физкультуре, подобрать правильную подушку. Дополнительно врач назначает прием витаминных добавок и препаратов, восстанавливающих эластичность хрящей.

Обратите внимание! Обязательные элементы лечения физиотерапия, массаж, самомассаж. Если липома настолько крупная, что процедуры и массирование проблемной зоны не помогают, то требуется хирургическое лечение откачивание жира из вдовьего горба во время эндоскопической операции.

Общие рекомендации:

  • высота ортопедической подушки не более 10 см;
  • не стоит спать на перине или мягком матрасе с пуховой подушкой;
  • нужно сбросить лишний вес: каждый килограмм это непосильная нагрузка для позвонков и дисков;
  • отказаться от острых, пересоленных блюд, жареного, копченого, маринованных овощей. Отрицательно сказывается на здоровье позвоночника обилие быстрых углеводов, сдоба, крепкий кофе и черный чай, избыток красного мяса и субпродуктов в рационе;
  • нужно отказаться от алкогольных напитков и курения;
  • важный момент увеличение двигательной активности. Нередко слабый обмен веществ в организме связан с гиподинамией, плохим кровоснабжением и питанием хрящей, позвонков.

Медикаментозные препараты

Для укрепления иммунитета, активизации метаболизма, насыщения организма полезными веществами назначают витаминно-минеральные комплексы. Кальциферол поддерживает нужную плотность костной ткани, для регуляции нервной системы нужны витамины группы В, аскорбиновая кислота мощное антиоксидантное средство. Женщинам нужно принимать комплекс витаминов Е и А для нормализации выработки эстрогенов.

При выявлении эндокринных патологий врач назначает гормональные препараты. Вид оральных контрацептивов специалист подбирает, опираясь на результаты анализов. Периодические нужно посещать гинеколога и эндокринолога для контроля работы репродуктивной системы, своевременной коррекции гормонального фона.

При подтверждении диагноза остеохондроз пациент должен получать хондропротекторы. Препараты с глюкозамином, хондроитин сульфатом, полезной гиалуроновой кислотой восстанавливают эластичность тканей, предупреждают дальнейшее разрушение хрящей, поддерживают плотность гиалиновой прокладки. Эффективные наименования: Хондро Сила, Хондроитин глюкозамин, Артра, Структум, Хондроксид, Артрон Флекс, Артрон Комплекс, Терафлекс Адванс.

Дополнительные варианты терапии

Положительный эффект проявляют:

  • самомассаж горбика;
  • посещение сеансов массажа в физкабинете;
  • ударно-волновая терапия;
  • применение многоигольчатого аппликатора Ляпко;
  • использование иппликатора Кузнецова;
  • втирание смеси оливкового и эфирного масел;
  • нанесение домашней мази из вазелина либо топленого масла и пихтового/розмаринового эфиров.

Профилактические рекомендации

Предупредить накопление солевых отложений и жировых отложений помогут несложные правила:

  • смена положения тела во время рабочего дня;
  • сон на невысокой полужесткой подушке, ортопедическом матрасе;
  • отказ от длительного наклона головы вперед;
  • умеренная физическая активность;
  • нормализация рациона, отказ от продуктов, разрушающих хрящи и костную ткань;
  • оптимальное поступление кальция с продуктами и минеральными комплексами, особенно, женщинам после 40 лет для профилактики остеопороза;
  • регулярный самомассаж шейно-воротниковой зоны;
  • контроль массы тела;
  • обогащение рационами витаминами;
  • ежедневная гимнастика для шеи, особенно, при сидячей работе;
  • занятия плаванием, йогой, пилатесом;
  • ежегодные визиты к эндокринологу и гинекологу для выявления заболеваний на ранней стадии.

При появлении небольшого горбика на шее нужно посетить вертебролога, узнать методы борьбы с липомой и отложениями солей. Пока некрасивый холмик в шейной зоне не достиг большого размера, можно справиться с ростом образования при помощи консервативных методов. Если липома разрастается, появляется крупный вдовий горб, то придется проводить эндоскопическую операцию.

Больше полезных советов о том, как избавиться от горба на шее можно узнать из нижеследующего видеоролика:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Владимир Пикулев/ автор статьи

Профессия: Гастроэнтеролог, терапевт
Стаж: Более 36 лет
Высшая категория
Эксперт медицинского сайта: pro-zdorov.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный ресурс о видах, симптомах и лечение заболеваний человека