Радикулит, схватило спину, мучительные прострелы, ишиас, тянет ногу, остеохондроз заболевания и неприятные симптомы, с которыми сталкиваются женщины и мужчины разного возраста. После физических нагрузок, переохлаждения, переноса тяжестей, при работе в неудобном положении люди часто жалуются, что болит спина в области поясницы.
Почему болит спина в пояснице? Чем лечить заболевания позвоночника? Какие мази и таблетки останавливают деструкцию костной и хрящевой ткани? Какие факторы усиливают риск поражения позвонков и дисков? Ответы в статье.
Вероятные причины
Боль в нижней части спины, прострелы в пояснице, неврологические нарушения возникают под влиянием внешних и внутренних негативных факторов. Чем дольше пациент терпит мучительную симптоматику, тем активнее прогрессирует патология. Отказ от ежегодных профосмотров, особенно, после 40 лет, повышает риск развития запущенных стадий заболеваний костно-мышечной системы и других отделов организма.
Выделяют две группы причин болей в спине в области поясницы:
- вертеброгенные дискомфорт в пояснице развивается на фоне патологий позвоночника;
- невертеброгенные болезненность возникает как следствие поражения органов мочеполовой системы, кишечника, опухолевого процесса. Также дискомфорт нередко появляется у беременных при избыточной нагрузке на поясницу.
Боли вертеброгенного и неврологического характера связаны с различными заболеваниями позвоночника и мышц спины:
- дегенеративный сакроилеит;
- рассеянный склероз;
- остеоартроз;
Также боль в спине и в пояснице возникает в следующих случаях:
- травмы;
- врожденные аномалии строения позвоночника;
- резкое увеличение веса;
- менструация, роды, беременность;
- проведение эпидуральной анестезии;
- подъем тяжестей.
Боли отраженного характера на фоне патологий других органов:
- геморрой;
- уреаплазмоз, хламидиоз;
- осложнения после гриппа, простуды, ангины;
- стойкие запоры, колиты;
- поражение желчного пузыря и печени;
- опухоли органов пищеварения;
- гинекологические заболевания;
- почечные патологии;
- полипы и опухолевый процесс в матке, яичниках.
Важно знать факторы, провоцирующие болевой синдром в пояснице:
- сидячая работа;
- переохлаждение;
- низкая двигательная активность;
- резкий переход к интенсивным нагрузкам;
- некоторые виды спорта: тяжелая атлетика, культуризм;
- ожирение;
- частые стрессы;
- переохлаждение;
- неправильное питание;
- тяжелый физический труд.
Симптоматика
Боль в поясничной зоне бывает разной:
- тянущая;
- острая;
- резкая;
- ноющая;
- периодическая;
- постоянная;
- слабо выраженная;
- мучительная;
- приступообразная;
- пульсирующая.
Часто добавляются церебральные осложнения, неврологические нарушения при стенозе, защемлении нервов и сосудов:
- онемение, похолодание нижних конечностей и пальцев ног;
- мурашки под кожей;
- снижение чувствительности пораженного участка;
- болезненные прострелы, во время которых боль отдает в ноги, паховую зону, ягодицы по ходу седалищного нерва;
- бледность кожи на ногах;
- ограничение подвижности поясничной зоны;
- перемежающаяся хромота;
- судороги;
- парезы;
- паралич нижних конечностей.
Действенные варианты терапии
Первый этап обращение к врачу: неправильная постановка диагноза человеком без медицинского образования, применение непроверенных методов часто приносит вред, смазывает картину заболевания, провоцирует переход острой формы в хроническую. Результат самолечения плачевен: на фоне снижения болевого синдрома, маскировки признаков врачи выявляют запущенные стадии патологий позвоночника, лечение длительное, затратное, не всегда успешное. При активной деструкции, прогрессировании дегенеративно дистрофических процессов пациент часто получает группу инвалидности.
Вывод! При появлении болевого синдрома в поясничном отделе нужно обратиться к специалисту: неврологу, травматологу-ортопеду, вертебрологу. При подозрении на развитие болезней органов тазовой зоны либо почек нужно посетить уролога, нефролога, гинеколога или проктолога.
Лекарственные препараты
Оптимальный вариант сочетание таблеток и местных средств. Важный момент не только облегчить страдания при боли в спине, но и устранить причину дискомфорта.
Врачи назначают комплекс лекарственных средств:
- Кортикостероиды. Устранение воспалительного процесса, купирование сильного болевого синдрома. Дипроспан, Гидрокортизон, Дексаметазон.
- Кремы, гели, мази от боли в пояснице. Нанесение составов на очаг боли и воспаления в поясничном отделе уменьшает дискомфорт, расслабляет мышцы, согревает, питает ослабленные ткани. Против боли и воспаления: Долгит, Фастум-гель, Вольтарен-эмульгель, Амелотекс, Кетонал, Долобене, Финалгон. Согревающие составы с пчелиным либо змеиным ядом, красным перцем: Капсикам, Апизартрон, Никофлекс, Финалгон. Хондропротекторные: Артрон Комплекс, Хондрофлекс, Хондроксид мазь, Алфлутоп, Хондроитин с бодягой, Артроцин крем.
- Лечебный пластырь для воздействия на очаг боли и воспаления. Одной пластины хватает на 12 часов или сутки. Малозаметную полоску с активным влиянием компонентов на болезненную зону можно носить на протяжении рабочего дня: тонкое изделие не продавливается через одежду. Аптеки получают несколько разновидностей пластин, пропитанных НПВС или сочетающих воздействие магнитного поля, редкоземельных металлов. Эффективные пластыри: Вольтарен, Версатис, Нанопласт Форте.
- Анальгетики и таблетки при болях в спине и пояснице. При радикулите, миозите, хондрозе и остеохондрозе, спондилолистезе, люмбалгии, травмах, ушибах применяют определенный вид препаратов в зависимости от силы и характера боли. НПВС: Мовалис, Нимесил, Дексалгин, Кетанов, Ревмоксикам, Диклофенак, Мелоксикам. Простые анальгетики: Анальгин, Парацетамол, Темпалгин, Баралгин, Солпадеин. Сочетание витаминов группы В с лидокаином: Нейробион, Мильгамма, Нейрорубин, Неуробекс. Паравертебральные блокады позвоночника (уколы вокруг болезненной зоны около позвоночника) с Меркаином, Лидокаином, Новокаином или комбинация двух препаратов. Усиливают действие раствора для инъекций полезные компоненты: платифиллин, АТФ, лидаза, папаин, румалон.
Физиотерапевтические процедуры
Эффективные методы:
- электрофорез с Лидазой, Гидрокортизоном, Эуфиллином;
- озокеритовые и парафиновые аппликации;
- жемчужные и скипидарные ванны;
- амплипульс терапия;
- электростимуляция мышц.
Лечебная физкультура
Специальные упражнения подбирает ортопед либо вертебролог. Комплекс лечебной гимнастики можно выполнять после снижения силы воспалительного процесса, уменьшения болезненности в пояснице.
Регулярные упражнения улучшают питание и кровоснабжение элементов позвоночника, укрепляют мышцы, предупреждают застойные явления. При патологиях позвоночника важно иметь хороший мышечный корсет для снижения нагрузки на костные ткани.
Комплекс ЛФК вначале нужно выполнять под руководством физиотерапевта, после изучения упражнений пациент занимается дома. Хороший эффект дает применение специальных тренажеров для спины. Прыжки, резкие повороты, махи ногами, бег, высокие силовые нагрузки запрещены. В дополнение к занятиям ЛФК можно посещать бассейн, совершать длительные прогулки (обязательно отдыхать по мере накопления усталости).
Массаж
Важный элемент терапии многих заболеваний в поясничной зоне, при дискомфорте в области спины и позвоночника. Движения разного характера разогревают мышцы, снимают спазмы, активизируют микроциркуляцию крови, благотворно влияют на общее состояние и настроение пациента.
Для заметного терапевтического эффекта массаж должен делать специалист. Неправильное воздействие на поясничный отдел и другие участки спины может ускорить прогрессирование патологии. Курс массажа начинают только с разрешения вертебролога либо травматолога-ортопеда: при активном воспалительном процессе, травмах, смещении позвонков нельзя оказывать давление на проблемный участок, ускорять кровообращение в очаге поражения.
Другие методы лечения
Для воздействия на проблемный участок в нижней части спины применяют разные процедуры и приспособления. Все действия должен одобрить травматолог-ортопед и вертебролог. Если боль в пояснице вызывает фоновая патология в других отделах организма, то нужна консультация уролога, проктолога, гинеколога.
По согласованию с узким специалистом проводят:
- иглорефлексотерапию;
- гирудотерапию;
- апитерапию;
- мануальную терапию.
Положительные оценки вертебрологов получили оригинальные приспособления:
- многоигольчатый аппликатор Ляпко;
- согревающий пояс для спины при болях в пояснице из неопрена и шерсти;
- поддерживающий корсет для поясничного отдела.
Народные средства и рецепты
Фитотерапевты предлагают десятки рецептов для уменьшения воспаления, устранения боли в пояснице. Домашние средства используют как дополнительный элемент терапии, только по согласованию с вертебрологом или ортопедом. Фитопрепараты принимают внутрь, наносят на проблемную зону в виде мазей, компрессов, обертываний.
При остром воспалении согревающие составы применять запрещено: патологический процесс протекает активнее, инфекция (при наличии возбудителей в тканях) быстро распространяется по организму.
Эффективные народные средства:
- компресс на поясницу из свежих или пропаренных листьев лопуха;
- согревающая мазь на основе вазелина с камфорным, пихтовым, розмариновым, лавандовым, апельсиновым или эвкалиптовым маслом;
- сочетание горчичников с медом;
- компресс из растительного масла и чеснока;
- настой ромашки, чабреца и зверобоя;
- согревающий компресс с горчичным порошком;
- мази с топленым сливочным маслом (свиным жиром) и лекарственными травами: подорожником, сосновыми почками, анисом, ромашкой, корнями лопуха, листьями шалфея и березы;
- настои, отвары для приема внутрь на основе трав, цветов, плодов, корешков. Полезные растения: мята, фиалка, ромашка, зверобой, спорыш, календула, корень лопуха. Активизируют метаболизм, уменьшают воспаление, насыщают организм полезными компонентами почки тополя, корневища пырея, валериана, бессмертник, одуванчик, горец змеиный, кора ивы белой.
Боль в пояснице это сигнал о проблемах в позвоночнике либо других органах в нижней части спины. Нужно посетить врача, обследоваться, установить причину дискомфорта и диагноз, пройти курс лечения.
В следующем видео показаны эффективные упражнения, которые помогут избавиться от боли в пояснице:
(Пока оценок нет)
Загрузка...