Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника: лечение и профилактика

Грыжа Шморля (код по МКБ-10 M51.4) патология, характеризующаяся продавливанием одного позвонка в другой и дисплазию. Дефект может долго себя не выдавать, его зачастую обнаруживают случайно в ходе исследования по-другому поводу. Патологический процесс редко сопровождается выраженной симптоматикой, опасности жизни пациента не представляет, но ведёт к резко негативным последствиям.

Грыжа Шморля зачастую диагностируется в поясничном отделе, это связано с чрезмерными ежедневными нагрузками на поясницу. Важно вовремя начать соответствующий курс терапии, придерживаться рекомендаций доктора. Немаловажную роль играют профилактические рекомендации, ведь любой недуг легче предупредить, чем потом искать способы избавления от заболевания.

Содержание

Вероятные причины появления

Соседние позвонки связаны между собой межпозвоночными дисками. Тела позвонков включают губчатое вещество, которое находится в центре, снаружи их покрывает прочная костная ткань. Межпозвоночный диск включает фиброзное кольцо, сросшееся с телами других смежных позвонков. В центре расположено пульпозное ядро, которое включает студенистое вещество. Именно благодаря ему выполняется амортизирующая функция (нагрузка распределяется равномерно).

Изменение структуры фиброзной оболочки диска или компактного вещества ведёт к смещению студенистого ядра в любом направлении, дальнейшему внедрению в губчатое вещество соответствующего позвонка называется грыжей Шморля.

Грыжа Шморля в любом возрасте при нормальной структуре костных тканей представляет угрозу здоровью и жизни пациента. Только на фоне поздней диагностики, наличия других сопутствующих заболеваний, может привести к ограничению подвижности позвоночника, патологиям в близлежащих тканях.

На фоне вышеописанного процесса не происходит сдавливание нервных корешков, спинного мозга, поэтому пациент не ощущает сильного дискомфорта. Единичные грыжи формируются в зрелом и пожилом возрасте. Мелкие грыжи появляются раньше, могут быть спровоцированы индивидуальными особенностями пациента, поэтому многие считают недуг врождённой патологией.

Негативных факторов, способствующих образованию узелков Шморля, огромное количество:

генетическая предрасположенность к данной патологии;
влияние негативных факторов на плод во время эмбрионального развития;
дисплазия соединительной ткани;
несерьёзные повреждения позвоночника;
нарушение осанки, отсутствие двигательной активности ведут к нарушениям питания костной ткани позвоночника (область поясницы страдает в первую очередь, учитывая ежедневные нагрузки на этот отдел);
отсутствие достаточного питания костной ткани может привести к её омертвению;
различные падения, спортивные травмы, другие повреждения поясничной области;
естественные процессы старения костной ткани;
избыточная или недостаточная физическая нагрузка;
несбалансированный рацион, наличие вредных привычек.

Основную роль в здоровье позвонков играет питание костной ткани. Регулярные, но умеренные физические нагрузки, отсутствие травм и подъёмов тяжестей уберегут от образования узелков Шморля.

Клиническая картина

Симптоматика зависит от локализации узелков Шморля, их количества. Боковые, центральные, единичные грыжи могут себя никак не проявлять.

Множественные, задние, передние узелки ведут к появлению неприятных симптомов:

хронические боли в спине (характерно для запущенных стадий патологического процесса). Дискомфорт усиливается после нахождения в одной позе длительное время, нагрузок на поясничный отдел;
уменьшение гибкости и подвижности позвоночника в целом, не только поясничного отдела. Пациентам проблематично нагибаться вперёд, наклоны в стороны не составляют большого труда;
постоянное чувство усталости, боли в ногах;
иногда наблюдается нарушения чувствительности в нижних конечностях у пациента, отмечается онемение в ногах у пожилых людей;
нарушается осанка (кифоз, сколиоз, лордоз).

Грыжа Шморля в пояснице негативно сказывается на всём позвоночнике, симптоматика проявляется в нижней части туловища.

Диагностика

Для постановки правильного диагноза достаточно рентгенографии (на снимках узелки Шморля отлично просматриваются). В случае поступления жалоб от пациента на боли, нарушения подвижности поясничного отдела, врач назначит прохождение МРТ, КТ для выяснения состояния мягких тканей, сосудов, нервных окончаний. К дополнительным методам исследований относят: общий анализ мочи, крови, электронейромиография и другие анализы.

Эффективные методы лечения

Как лечить грыжу Шморля? Справиться с заболеванием можно только устранив первопричину появления патологического процесса. В дальнейшем рекомендуется придерживаться профилактических рекомендаций во избежание рецидивов. В большинстве случаев заболевание не требует приёма медикаментов, справиться с дискомфортом помогут гимнастика, массаж, другие физиопроцедуры.

Обратите внимание! Анальгетики, противовоспалительные средства, миорелаксанты, витамины группы В, используются только в крайних случаях, когда другие способы не показали желаемый результат.

Физиотерапевтические процедуры

Терапия грыжи Шморля направлена на восстановление двигательной активности, замедление дегенеративных процессов, устранение мышечных спазмов, восстановление нормального питания мышечной, костной ткани.

Физиопроцедуры показывают наилучшие результаты в борьбе с узелками Шморля:

лечебный массаж. Манипуляции снимают усталость, купируют болевой синдром, нормализуют кровообращение, благотворно влияют на мышцы спины;
вытяжение позвоночника. Манипуляции улучшают кровообращение, увеличивают межпозвоночный просвет. Все процедуры проводятся только опытным медиком;
гирудотерапия. Использование медицинских пиявок способствует запуску кровообращения в поясничной зоне. Пиявки впрыскивают особые вещества, запускающие обменные процессы;
апитерапия. Используются пчёлы (их укусы в некоторых ситуациях очень полезны для мышц, кровотока);
акупунктура. В биологически активные точки вводят специальные иглы, что способствует расслаблению мышц, купированию болевого синдрома, улучшению местных обменных процессов;
плавание, йога, пилатес, другие расслабляющие виды физической активности чаще остальных видов используются в качестве терапии грыжи Шморля.

Гимнастика и упражнения

Упражнения запускают все обменные процессы в организме, укрепляют мышцы спины, иммунитет, положительно влияют на эмоциональное и психологическое состояние пациента. Нагрузку во время лечебной гимнастики контролирует медик. Чрезмерные занятия могут привести к противоположным результатам.

Побороть грыжу Шморля в поясничном отделе, замедлить патологический процесс помогут следующие упражнения:

лёжа на животе вытяните руки вперёд. Поднимите одновременно левую руку и правую ногу, задержитесь на несколько секунд, поменяйте местами руки и ноги, повторите движение. Рекомендуется выполнить десять кругов манипуляций;
аналогичное исходное положение, на этот раз одновременно поднимите руки и ноги вверх, задержитесь на пять секунд, расслабьтесь, повторите 56 раз;
лёжа на животе сведите в замок руки на затылке, начните медленно поднимать корпус вверх, ноги при этом должны прилегать к полу. Постарайтесь задержаться в таком положении, как можно дольше;
лягте на спину, руки положите под ягодицы, медленно поднимайте ровные ноги вверх, под углом в 90 градусов, верните их на место. Повторите 1015 раз.

Гимнастика не сложная, получить желаемый результат поможет только регулярное выполнение манипуляций. Если тренироваться раз в месяц, то положительного эффекта заметно не будет. Рекомендуемая частота выполнения гимнастики каждые три дня.

Народные средства и рецепты

Проверенные рецепты народной медицины:

конский жир. На льняную ткань поместите заранее разогретый конский жир, приложите к области поясницы, укутайте целлофаном, оставьте на ночь. Делайте компресс до полного выздоровления;
медовый массаж. Проблемную зону предварительно смажьте пихтовым маслом. Затем нанесите в область поясницы смесь из 100 мл мёда, 1 таблетки мумиё, которая раскрошена в столовой ложке воды. Помассируйте больную область, смойте снадобье;
хвойная ванна. Рекомендуется принимать раз в неделю (в воду добавьте столовую ложку хвойного эфира). Продолжительность процедуры четверть часа.

Оперативное вмешательство

Такое решение проблемы при грыже Шморля не показано, операция требуется при появлении осложнений: межпозвоночная грыжа, перелом, в случае если консервативная терапия не показала желаемых результатов (отмечаются постоянные боли пояснице, нарастающая слабость без причины).

Чем опасна грыжа Шморля

Последствия патологического процесса могут быть непредсказуемыми и опасными.

Длительный период времени заболевание может себя никак не проявлять, но под действием негативных факторов, наблюдаются следующие осложнения:

формируются межпозвоночные грыжи. Эту патологию уже нельзя оставить незамеченной, межпозвоночные грыжи затрагивают нервные окончания, сосуды, приводя к онемению ног, сильным болям, иногда дело доходит до полного паралича;
увеличивается нагрузка на суставы, что способствует развитию артроза;
под воздействием физических нагрузок увеличиваются шансы появления компрессионных переломов (касается профессиональных спортсменов);
нарушается гибкость позвоночника, что негативно сказывается на осанке;
отсутствие терапии ведёт к формированию кифоза.

Вышеописанные осложнения ведут к нарушениям нормальной ходьбы, делают невозможным занятия спортом, в отдельных случаях становятся причиной инвалидизации пациента. Учитывая возможные риски, при обнаружении грыжи Шморля немедленно посетите врача, начните лечение.

Профилактические рекомендации

Грыжа Шморля всегда формируется под действием различных негативных факторов.

Только снизив пагубное влияние на организм можно предупредить появление узелков Шморля:

ведите активный образ жизни;
люди, которые в силу профессиональной деятельности должны долгое время пребывать в одной позе, должны выполнять специальные упражнения для поддержания мышц спины в тонусе;
курение, приём алкогольных напитков пагубно сказывается на кровообращении, состоянии костной ткани, поэтому откажитесь от вредных пристрастий.

Грыжа Шморля коварный недуг, протекающий у всех по-разному. Будьте бдительны, при обнаружении патологии обратитесь за помощью к врачу, следуйте его рекомендациям.

Подробнее о традиционных и нетрадиционных методах лечения грыжи Шморля в поясничном отделе узнайте после просмотра следующего видеоролика:

(Пока оценок нет)

Загрузка...