С проблемами позвоночника сталкивается практически каждый взрослый человек. Для лечения опорного столба используют различные методики. Одним из самых новых способов является подводное вытяжение (тракция) позвоночника, который, благодаря своей эффективности и простоте, завоевал большую популярность.
При воздействии незначительной нагрузки и теплой воды мышечные ткани расслабляются, усиливается кровоток к позвонкам, расстояние между ними становится больше. Обменные процессы в хрящевых тканях усиливаются. Перед процедурой вытяжения нужно обязательно пройти обследование и выяснить, какие сопутствующие заболевания есть в наличии, поскольку есть противопоказания к проведению процедуры.
Суть метода
Одна из самых распространенных проблем позвоночника это дегенеративно-дистрофические процессы, вследствие которых развивается остеохондроз, межпозвоночные грыжи. Чрезмерное натяжение волокон фиброзного кольца диска происходит из-за большого давления находящихся рядом позвонков. Как защитная реакция на нестабильное положение позвонков межпозвоночные и глубокие мышечные ткани сокращаются.
Убрать создавшийся мышечный блок можно только благодаря специальному механическому воздействию на спинные мышцы. Одним из методов такого воздействия является подводное вытяжение. В процессе тракции происходит растягивание глубоких связок и мышц позвоночника. Благодаря такому отрицательному давлению межпозвоночный диск декомпрессируется, из за воздействия теплой воды мышечные ткани расслабляются.
Подводное вытяжение помогает увеличить высоту позвонков, убрать защемление нервов и купировать симптомы заболевания спины. Когда растягиваются смежные позвонки, в районе диска формируется вакуум. Благодаря такому эффекту происходит втяжение выпячивания грыжи в полость диска. Таким образом, размер грыжи становится меньше.
Лечебный эффект
Главный эффект от процедуры обезболивание пораженного участка спины. Но вытяжение более глубоко воздействует на позвоночный столб, способствует снижению нагрузки на определенные сегменты позвоночника и предотвращает возникновение неприятных последствий заболевания.
Положительный эффект от подводного вытяжения наблюдается в укреплении мышечных тканей спины. Крепкие мышцы в силах удерживать позвоночник в правильном положении, что существенно снижает нагрузку. Впоследствии давление между позвонками снижается.
Если проводить тракции на начальных этапах развития дегенеративных процессов в позвоночнике, это дает возможность избежать развития межпозвоночной грыжи. Купируется процесс разрушения хряща благодаря усилению питания дисков во время процедуры.
Показания и противопоказания
Подводное вытяжение рекомендуется проводить больным, у которых диагностированы такие патологические состояния:
Противопоказания к вытяжению:
- острый период позвоночных патологий;
- травмирование позвоночника;
- воспаления спинальных суставов (эпидурит, арахноидит);
- повышенная склонность к кровоточивости;
- наличие новообразований;
- перенесенные операции на позвоночнике;
- нарушение кровоснабжения спинного мозга;
- нестабильность позвоночника;
- острые инфекции.
На заметку! Если после проведения первой процедуры у пациента усилились боли, то проводить тракцию больше не стоит. Не рекомендуется делать вытяжение людям после 60 лет, пациентам с весом более 100 кг (аппарат может не выдержать нагрузку).
Виды подводного вытяжения
Тракция может быть:
- вертикальной;
- горизонтальной.
Вертикальное вытяжение проводят в бассейне около 2,5 м глубиной. Пациента фиксируют на специальной стойке ремешками и погружают в теплую воду по уровень шеи. Иногда к ногам добавляют дополнительную нагрузку.
Горизонтальные тракции проводят в ваннах или мелком бассейне на щите, помещенном в воду под заданным углом. С увеличением градуса наклона увеличивается нагрузка. Голову крепят к щиту, ноги свободны.
В санаториях, которые специализируются на оздоровлении опорно-двигательного аппарата, для процедур используют минеральную воду (например, скипидарные, радоновые и другие ванны).
Вытягивание может быть непрерывным (весь сеанс позвоночник вытягивается) и переменным (происходит смена периодов вытягивания и релаксации).
Как проводится процедура
Сначала нагревают воду до 32-35оС. Пациент опускается в воду и находится в ней около 5-7 минут. Это необходимо для того, чтобы мышцы расслабились. Потом его фиксируют на специальном щите или раме. Оставляют вытягиваться позвоночник на 5-6 минут. Груз при первых процедурах не используют.
Если тракция переносится нормально, в последующих сеансах можно постепенно добавлять нагрузку 1-2 кг и увеличивать время нахождения в воде на 1 минуту. Максимальный груз у мужчин может быть 15-18 кг, у женщин 8-10 кг. Потом нужно постепенно снижать нагрузку до первоначальных показателей.
После вытяжения нужно побыть еще в воде несколько минут. Потом плавно подниматься до горизонтального положения в течение 4 минут. Следующий этап лежать 1 час на жесткой поверхности. Только потом можно вставать. Позвоночник нужно зафиксировать бандажом или корсетом.
Количество процедур вытяжения позвоночника в среднем составляет 10-12, которые проводятся через день.
Стоимость и отзывы
Полный курс подводного вытяжения может варьироваться в пределах 1300-2500 рублей. Цена формируется исходя из качества оборудования, месторасположения и класса клиники или санатория.
Большинство отзывов о процедуре положительные. После проведения курса сеансов пациенты отмечают существенное улучшение состояния позвоночника. Радует отсутствие болевых ощущений во время тракции, а также длительный лечебный эффект. Из минусов некоторые клиенты отметили большие очереди на процедуру в регионах, где очень мало клиник и центров, которые ее проводят.
Следует помнить: подводное вытяжение позвоночника может быть эффективным только в случае применения его в составе комплексной терапии. При серьезных патологиях позвоночника процедура может быть неэффективной, поэтому проводить ее нужно только по рекомендации специалиста после тщательной диагностики. В противном случае от вытяжения можно получить вместо пользы непоправимый вред.
Подробнее о том, как проводится процедура подводного вытяжения позвоночника можно узнать после просмотра следующего ролика:
(Пока оценок нет)
Загрузка...