На позвоночник человека в течение жизни приходятся большие нагрузки. Поэтому у большинства взрослых людей рано или поздно возникают болезненные ощущения в спине. Особенно подвержена повреждениям поясница.
Боль в поясничном отделе позвоночника может носить разный характер. В любом случае она свидетельствует о наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом или внутренними органами. Одним из самых неприятных ощущений в пояснице является стреляющая боль или прострел. Как правило, она появляется неожиданно и ограничивает двигательную активность. При появлении стреляющей поясничной боли необходимо как можно скорее обратиться к врачу, выяснить ее причины, поскольку за ней могут скрываться очень серьезные повреждения.
Причины стреляющей боли
Вызвать прострел в пояснице могут различные причины. Чаще всего это проблемы с позвоночником, вследствие которых происходит сдавливание нервных корешков.
Причины стреляющей боли:
- травма позвоночного столба (при падении, ударе);
Как правило, при дегенеративно дистрофических изменениях в позвоночнике боль нарастает постепенно, в период обострения болезни становится острой и стреляющей.
Предрасполагающие факторы возникновения прострела:
- переохлаждение;
- чрезмерные физические нагрузки;
- гиподинамия;
- ожирение;
- недавно перенесенные инфекции.
Боль может быть не связана с проблемами позвоночного столба. Ее вызывают:
- заболевания почек;
- инфекции мочевыводящих путей;
- гинекологические проблемы (эндометриоз, аднексит, миома матки).
Часто стреляющие боли в пояснице возникают во время беременности. В 80% случаев они не представляют угрозы для здоровья и вызваны физиологическими изменениями в организме женщины увеличением размеров матки и смещением центра тяжести тела. Как правило, возникают прострелы после 6 месяце, и при определенных нагрузках боли могут усиливаться. В любом случае женщине при наличии болевого синдрома нужно обследоваться, чтобы исключить развитие патологий.
Сопутствующая симптоматика
Стреляющая боль возникает при сдавливании спинномозговых нервных корешков. Это застает человека внезапно и вынуждает застыть в определенной позе. Любые попытки сделать какие-то движения приводят к усилению интенсивности боли. Выпрямить спину практически невозможно, человек вынужден находиться в согнутом состоянии.
Такое состояние может продолжаться несколько секунд, или, наоборот, не отпускать больного днями. Очень часто поясничные боли иррадируют в ягодицу и нижнюю конечность. В ногах бывает онемение, жжение, покалывание.
Если боль возникла вследствие проблем с внутренними органами (болезни почек, мочевого пузыря, половой сферы), она обязательно будет сопровождаться и другими симптомами:
- отечность;
- нарушение мочеиспускания;
- повышение температуры;
- изменение цвета мочи;
- жжение, рези, зуд в половых органах;
- потеря работоспособности;
- иногда тошнота, рвота.
Общие правила и эффективные методы лечения
Тактика лечения будет определена врачом только после того, как будет установлена точная причина стреляющей боли. Поскольку при таком синдроме очень трудно передвигаться самостоятельно, можно вызвать скорую помощь.
Первая помощь
До обращения к врачу облегчить состояние можно самостоятельно. Сначала больному нужно обеспечить полный покой. Избегать положений тела, которые доставляют дискомфортные ощущения и усиление боли. Под поясницу можно положить самодельный валик из полотенца, чтобы снизить нагрузку. Поверхность, на которой больной будет лежать, не должна прогибаться. Хорошо, если это будет ортопедический матрас.
На заметку! Покой и соблюдение режима главные критерии облегчения состояния пациента. До приезда врача не рекомендуется принимать обезболивающие препараты, чтобы не размыть симптоматическую картину.
Медикаментозные препараты
Даже после приезда скорой, врач не сможет сразу назначить схему лечения.
Обязательно нужно пройти дополнительные обследования, чтобы уточнить причину прострела:
- анализ крови и мочи.
Не важно, будет пациент лечиться в условиях стационара или дома, нужно быть готовым не меньше недели провести в постели.
Если проблема возникла вследствие компрессии нервных корешков из-за заболеваний позвоночника, назначается комплекс препаратов, которые помогают облегчить боль, снять мышечный спазм, остановить развитие воспалительного процесса.
Эффективные препараты:
Дополнительно рекомендуется наносить мази от боли в пояснице, способствующие облегчению дискомфортных ощущений (Вольтарен, Амелотекс, Фастум гель, Долгит). Разогревающие мази можно использовать только на третий день после обострения боли (Финалгон, Капсикам).
При нарастающей интенсивности болевого синдрома и неэффективности нестероидных препаратов врач может назначить короткий курс инъекций или таблеток кортикостероидов (1-3 раза), новокаиновую блокаду позвоночника.
Для устранения отека с ущемленных нервов рекомендуется принимать мочегонные препараты (Фуросемид) или пить отвары трав с мочегонным эффектом (хвощ, толокнянка).
Восстановительная терапия
Для закрепления результата после купирования стреляющей боли рекомендуется применять такие восстановительные методы:
- массаж;
- ЛФК;
- физиопроцедуры (магнитотерапия, ультразвук, фонофорез, электрофорез, радоновые и скипидарные ванны и другие);
После ослабевания боли больному рекомендуется чаще вставать с кровати, ходить. Нельзя делать резких движений, заниматься физическим трудом.
Если стреляющая боль возникла не из-за проблем с позвоночником, то лечение будет другим. Его определит врач соответствующей специализации.
Профилактические меры
Чтобы максимально обезопасить себя от возможных прострелов в пояснице, необходимо предотвратить развитие заболеваний, способных вызвать данный синдром.
Рекомендации:
- не переохлаждаться;
- не перегружать поясничный отдел;
- избегать длительного нахождения в одной позе;
- правильно поднимать тяжести;
- спать на твердой поверхности;
- регулярно делать упражнения, укрепляющие мышцы и суставы поясницы;
- правильно питаться.
Стреляющая боль в пояснице неприятный симптом, в результате которого нормальная жизнедеятельность человека значительно затрудняется. Нельзя ждать, что боль пройдет сама и принимать любые лекарства без одобрения врача. Проблему можно решить только в случае выяснения ее точной причины и при комплексном квалифицированном подходе к лечению.
В следующем ролике показан комплекс упражнений, которые помогают справиться с болевым синдромом в поясничном отделе:
(Пока оценок нет)
Загрузка...