Боли в спине хоть раз в жизни испытывал каждый житель планеты. Очень часто к врачу приходят с жалобой на дискомфорт в поясничной зоне после попытки наклониться. Болевые ощущения могут быть связаны с множеством заболеваний костно-мышечной ткани. Также дискомфорт в отдельных ситуациях указывает на недуги внутренних органов.
Зачастую боли при наклонах отмечаются в поясничном отделе, что обусловлено высокими нагрузками на эту зону. Шейный отдел очень подвижен, поэтому также часто подвергается негативному влиянию окружающей среды. Грудная зона позвоночника страдает только в 5% от общей массы случаев. В зависимости от локализации патологического процесса клиническая картина отличается.
Вероятные причины болевого синдрома
Боли в поясничной зоне при наклонах появляется на фоне различных негативных факторов. Все причины боли в пояснице делят на две группы: проблемы, связанные с костно-мышечной тканью и заболевания внутренних органов. В зависимости от первопричины появления дискомфорта медик подбирает лечение. Самостоятельно выяснить причину недомогания затруднительно, поэтому нельзя начинать терапию в домашних условиях.
Недуги, связанные с костно-мышечной тканью
Эта группа негативных факторов, которые приводят к появлению болей в поясничной зоне при наклонах самая большая, встречается чаще всего. Изучите возможные причины дискомфорта в спине при наклонах, при появлении клинических признаков, посетите врача.
Остеохондроз
Заболевание представляет собой совокупность дегенеративно-дистрофических процессов, которые негативно сказываются на хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Остеохондроз приводит к формированию протрузий и межпозвонковых грыж, которые повреждают нервные окончания. На фоне поражения нервных структур появляется ограниченность движений, попытки наклонов приводят к резким болям в спине.
На остеохондроз указывают следующие симптомы: болевые ощущения в области поражения, ограничение подвижности повреждённой зоны, онемение кожных покровов, потеря чувствительности. Если поражается шейный отдел, то пострадавший жалуется на головные боли и головокружения, нарушения сна, проблемы с верхними конечностями. На поясничный остеохондроз указывает онемение ног, нарушения работы тазовых органов.
Спондилоартроз
Спондилоартроз является дегенеративным заболеванием, которое носит хронический характер. Недуг связан со смещением межпозвоночного диска, что увеличивает нагрузку на фасеточные суставы, гиалиновый хрящ. Со временем хрящевая ткань истончается, формируются остеофиты.
Изначально сильная боль в пояснице появляется утром после длительного отдыха или пребывания в неудобном положении. По мере прогрессирования остеофиты нарушают нормальную двигательную активность, выполнить наклон достаточно трудно, манипуляции сопровождаются острыми болями.
Миозиты (воспаление мышечных волокон)
Патологический процесс запускается на фоне переохлаждения мышц, поднятия тяжестей, стресса, инфекционных поражений, перенапряжений. Мышечные волокна отекают, нервные окончания защемляются, что приводит к болям при попытке наклониться в разные стороны. Неприятные ощущения при миозите носят пронизывающий и острый характер, иногда может возникать ноющая боль в пояснице.
Остеопороз
Остеопороз формируется на фоне нарушений обменных процессах. Костные ткани разрушаются из-за недостатка кальция в организме. Деформация может наблюдаться во всём скелете одновременно, что увеличивает риск появления переломов. Любые резкие движения доставляют острую боль в пояснице. Наклоны в разные стороны провоцируют острый дискомфорт. Выраженность болевого синдрома зависит от стадии развития недуга.
На появление дискомфорта во время наклонов влияют также радикулит, слабо развитые мышцы спины, сколиоз, кифоз, другие патологии. Важно вовремя выявить причину болей, начать нужную терапию.
Патологии, не связанные с позвоночником
Проблемы с внутренними органами могут вызывать отражённые боли, которые усиливаются при наклонах:
- мочекаменная болезнь. Наличие камней и песка в мочевыводящих путях и почках может привести к резко неприятным ощущениям. Наклоны туловища провоцируют продвижение конкрементов, что травмирует выводящие пути, приводит к дискомфорту. Дополнительно пациенты жалуются на изменение цвета мочи, проблемы с мочеиспусканием;
- пиелонефриты, гломерунефриты. Воспалительные процессы в почках часто становятся причиной боли в области поясницы, отдающей в ноги. Изменение положения тела усугубляет ситуацию;
- атипичная форма инфаркта, воспаление поджелудочной железы, аппендицит, могут приводит к отражённым и резким болям в пояснице. Пациент жалуется на боли в спине, хотя причина неприятности расположена далеко от области локализации дискомфорта;
- опухоли, метастазы. Наиболее опасной причиной болей в спине при наклонах является распространение метастазов. Пораженными могут быть сам позвоночник или внутренние органы человека. На онкологическое заболевание указывает резкое похудение, общая вялость, апатия, нарастающие боли в спине.
Помните! Некоторые болезни представляют угрозу здоровью и даже жизни человека. Своевременное обращение к доктору поможет избежать опасных осложнений.
Диагностика
Учитывая огромный спектр негативных факторов, которые могут служить причинами появления болей в спине в области поясницы при наклонах, диагностика является важным этапом, позволяющий назначить адекватную терапию, предупредить формирование серьёзных осложнений.
При болях в поясничной зоне при наклонах пациенту назначают следующие диагностические манипуляции:
- миелография. Манипуляции представляют собой обследование спинного мозга с использованием контрастного вещества. Процедура показана при всех заболеваниях, характеризующиеся уменьшением просвета спинномозгового канала;
Эффективные методы лечения
В зависимости от конкретной причины недомогания, врач выбирает особую методику лечения боли в пояснице. Заболевания внутренних органов лечат по-разному, патологии костно-мышечной ткани подлежат курсам терапии, схожим между собой.
Заболевания, связанные с позвоночником, лечат при помощи следующих манипуляций:
- медикаментозная терапия. Часто применяют НПВС (Мовалис, Ибупрофен, Диклофенак), что позволяет купировать воспаление, избавиться от болевого синдрома. Также используют миорелаксанты, обезболивающие средства, анальгетики, хондропротекторы, поливитаминные препараты, специфические лекарства, например, кортикостероиды;
- народные средства. С болями отлично справляются компрессы на основе спирта, лекарственные продукты, включающие мёд, змеиный яд, красный перец. Народные снадобья используют в качестве вспомогательной терапии;
- физиопроцедуры (грязелечение, лазеротерапия, электрофорез, гирудотерапия, иглоукалывание, массаж). Манипуляции улучшают кровообращение, позволяют уменьшить болевые ощущения, справляются с мышечными спазмами;
- лечебная физкультура. ЛФК выбирается для каждого пациента в индивидуальном порядке. Упражнения укрепляют мышечный корсет, обеспечивая должную поддержку костной ткани. Манипуляции улучшают кровообращение, способствуют увеличения амплитуды движений.
Все вышеописанные методы лечения предоставлены для ознакомления, точный терапевтический курс прописывает доктор. Самостоятельная терапия может привести к осложнениям, переходу заболеваний в хроническую форму.
Меры профилактики
Предупредить формирование заболеваний, связанных с костно-мышечной тканью можно придерживаясь полезных рекомендаций специалистов:
- не поднимайте тяжести;
- тренируйте мышцы спины и пресса;
- правильно организуйте рабочее и спальное место;
- нормализуйте рацион, включите в него полезные витамины и минералы;
- своевременно лечите очаги воспаления в организме.
Боли в поясничной зоне при наклонах встречается часто. В большинстве случаев дискомфорт сигнализирует о наличии патологических процессов, поэтому важно вовремя обратиться за врачебной помощью и выполнять рекомендации медиков.
В следующем ролике показан комплекс упражнений, которые рекомендуется выполнять для облегчения боли в пояснице:
(Пока оценок нет)
Загрузка...