Насморк – это самый распространённый симптом, посещающий носы людей в холодное время года. Хотя ринит не является особо опасной проблемой, но приносит массу неудобств.
В данной статье мы расскажем о наиболее эффективных способах лечения насморка в домашних условиях, рассмотрим причины его возникновения и предложим вашему вниманию популярные народные средства для устранения этой неприятной проблемы.
Причины возникновения
Насморк, или ринит – это воспаление слизистой носа. Данный недуг может появиться само по себе, а также быть симптомом ОРВИ, гриппа или другого инфекционного заболевания. Возбудителями насморка обычно являются бактерии, например, стрептококки, или вирусы. Развитию болезни способствует переохлаждение и снижение иммунитета. Как и любое другое заболевание, ринит имеет определённый механизм развития и протекает в несколько стадий.
Причиной воспаления слизистой носа становятся разные факторы:
- Физиологические процессы (у новорожденных);
- Вирусы;
- Аллергены (аллергический ринит);
- Хронические заболевания;
- Гормональные перестройки (вазомоторный ринит);
- Переохлаждение.
Разумеется, неприятно, когда под носом текут реки, болит голова, часто заложен нос. Стоит ли лечить ринит? Ведь по народному поверью, насморк, лечи его или не лечи, всё равно длится не менее 7 дней. И можно ли быстро его вылечить в домашних условиях?
При здоровой иммунной системе насморк действительно проходит в течение максимум 7 дней. В первый день заболевший человек жалуется на щекотание и жжение в носу, чихание, обильные сопли, общее недомогание и головную боль. На второй и третий день данные симптомы усиливаются, а к четвертому дню насморк постепенно начинает отступать. Сопли становятся более густыми, меньше раздражают слизистую носовых путей. На 6–7 дней ринита наблюдаются остаточные явления: слизистая очищается от остатка скопившейся слизи.
Но такой сценарий – это идеальный вариант насморка. К сожалению, данный недуг в некоторых случаях может затянуться на более длительный срок. Аллергический ринит вообще иногда становится пожизненным спутником больного. А недолеченный насморк при ослабленном иммунитете нередко осложняется синуситами, в основном гайморитом.
Прежде чем лечить насморк, необходимо установить его причину, а уж потом решать вопрос о том, как быстро избавиться от проблем с носом в домашних условиях.
Возможные заболевания
На первый взгляд, насморк кажется хоть и неприятным, но совершенно безобидным проявлением. Однако не стоит так думать, ведь даже простой простудный насморк может спровоцировать развитие серьёзных осложнений.
Среди опасных последствий ринита следует отметить:
- Гайморит (воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной придаточной пазухи носа).
- Фронтит (воспаление слизистой оболочки лобной придаточной пазухи).
- Острый синусит (воспаление слизистой оболочки одной или нескольких пазух носа).
- Полипозный синусит (разрастание соединительной ткани в назальных синусах).
Лечение народными средствами
При самых первых признаках простудного насморка нужно действовать быстро. В домашних условиях можно помочь себе некоторыми проверенными способами:
- Хозяйственное мыло. Намыльте простым бруском мыла палец и хорошенько промажьте изнутри носовые пазухи. Повторите процедуру через несколько часов. С помощью этого рецепта можно избавиться от насморка на самой ранней стадии. В период простудных заболеваний и гриппа данное средство может стать хорошей профилактической мерой.
- Йодовая сетка. Лечение йодом при первых признаках насморка даёт хорошие результаты. Воспользуйтесь им в дополнение к другим процедурам в домашних условиях. Нарисуйте сетку на пазухах носа перед сном.
- Варёное яйцо. Отварите яйцо, положите его в носок, затем приложите к носу. Прогревайте нос сначала с одной стороны, потом с другой, пока яйцо не остынет. Яйца можно заменить сваренным в кожуре картофелем.
- Прогревание пазух можно сделать и при помощи соли. Разогрейте поваренную соль на сухой сковородке, пересыпьте в мешочек и приложите к пазухам.
- Горчица – испытанный в лечении простудных заболеваний продукт. Насыпьте горсть горчицы в носки и ложитесь спать. Можно также сделать перед сном ножную ванночку с горчицей и морской солью. После процедуры наденьте тёплые носки и отправляйтесь в постель. Благодаря согревающим свойствам продукта, можно избавиться от насморка очень быстро.
Данная процедура противопоказана при диабете и трофических язвах.
-
При повышенной температуре у ребёнка просто разотрите ножки водкой и, надев теплые носки, уложите спать.
- Промывание носа солевым раствором. Заложенный нос начнет дышать очень быстро после такого промывания. Данный способ могут без опаски использовать беременные женщины, подойдёт он и для ребёнка. Наберите в ладошку солёную воду и, зажав одну ноздрю пальцем, втяните раствор другой. Уберите палец с зажатой ноздри и вылейте воду из неё. Если не получается вылить воду через вторую ноздрю, то вдохните воду, подержите её и выпустите обратно. Вода для промывания носа не должна быть сильно горячей. Процедура упрощается, если использовать для неё медицинский чайник.
- Грудным детям рекомендуется промывать нос слабыми растворами ромашки, календулы, каланхоэ (разведение 1:1 с водой). Каланхоэ применяется не ранее чем с 7–8 месяцев. Важно: Предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром.
- Лук — эффективное народное средство при насморке. Во влажную салфетку заверните тёртый лук, положите на крылья носа, сверху прикройте сухой тканью, полежите с этим компрессом 15 минут. Повторяйте процедуру 3- 4 раза в день.
- Насморк можно вылечить за один день, если вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. Можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.
- Полоскание эвкалиптовым маслом. В тёплую воду добавьте несколько капель масла, хорошо размешайте, затем полощите этим составом нос. 1-2 капли масла нужно растереть под носом.
- Луково-чесночные ингаляции. Мелко нарежьте чеснок, натрите лук и хрен. Всё это перемешайте и положите в стеклянную банку, накройте крышкой. В течение дня как можно чаще вдыхайте пары из банки. Не забывайте после каждого сеанса закрывать крышку.
- Чесночные капли. Для лечения насморка народные целители советуют применять чесночные капли. 4 зубчика мелко порежьте, а лучше продавите через «специальный инструмент» и залейте 50 мл кипятка. Накройте ёмкость крышкой и дайте настояться 2 часа. Когда капли будут готовы, закапывайте их каждый час.
Если вы хотите вылечить насморк быстро, то держите ноги в тепле. Самое простое решение – надеть шерстяные носки. Но есть и другой интересный способ. Возьмите кирпич, положите его на плиту и нагрейте. Потом снимите с плиты и подставьте себе под ноги, когда сидите. Чтобы не было горячо, положите полотенце между стопами и кирпичом. Народ рекомендует данный способ как очень эффективный при лечении простуды с насморком.
Паровые ингаляции – тоже отличный способ победить насморк. С помощью этой процедуры можно дома в кратчайшие сроки купировать такие неприятные симптомы, как заложенность носа и обильные слизистые выделения из носовых ходов. Можно делать ингаляции с помощью трав, которые используются также для промывания носовых ходов (см. выше в рецептах). Но можно использовать для этого и картофель. Отварите его в кожуре, слейте воду и затем, наклонившись над ёмкостью с картофелем и накрывшись полотенцем, глубоко дышите паром в течение 15-20 минут. После проведения такой ингаляции показан покой и, по возможности, постельный режим, поэтому данные процедуры лучше всего проводить в вечернее время.
Ингаляции нельзя проводить, если повышена температура тела.
Профилактика
Любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. Профилактика ринита направлена, в первую, очередь, на укрепление иммунитета. Это могут быть как старые проверенные способы (закаливание, обливание холодной водой, сон с открытой форточкой), так и витаминотерапия или приём лекарственных средств, стимулирующих иммунитет. Например, приём отвара эхинацеи, аскорбиновой кислоты и цинка, использование препаратов интерферона. В укреплении иммунитета помогут гимнастика, плавание, аква аэробика, контрастный душ, бег трусцой, йога, дыхательная гимнастика и многие другие методики, пропагандирующие здоровый образ жизни.
Кроме того, следует сократить пребывание в слишком жарких помещениях, почаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривать комнату. Необходимо поддерживать в доме постоянный уровень влажности, чтобы слизистая носа не пересыхала. В борьбе с сухостью квартиры отличными помощниками станут увлажнители воздуха, можно также расставить по дому банки с водой или разложить на батареях мокрые тряпочки.
Видео
Выводы
Лечение насморка может стать как простым, так и сложным делом. Все зависит от иммунной системы каждого человека. Любые предложенные выше средства в большинстве случаев только устраняют симптомы ринита.
Чтобы вопрос о быстром лечении насморка в домашних условиях возникал редко, необходимо направить все усилия на восстановление защитных сил организма.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
